Qigong

Omschrijving

Qigong is een oude Chinese bewegingskunst. Het heeft een positief effect op lichaam en geest.

Marlies Bontje, beginnend en enthousiast Qigong instructeur, start in november met een introductie Qigong. De lessen worden klassikaal en volgens een standaard protocol gegeven: aarden, houding uitlijnen, uitschudden, gewrichten openen en rekken en strekken.

Meld je voor 9 november aan bij mbontje@ziggo.nl. Er is plek voor 6 deelnemers.